Регулярное употребление зеленого чаю помогает сохранить эластичность и поддержать здоровье сосудов, также предотвращает ожирение внутренних органов, в том числе и печени, а что самое важное – сдерживает и останавливает процесс старения в человеческом организме.
С помощью зеленого чая можно отлично регулировать вес, ведь содержащийся в его составе кофеин способствует быстрой переработке лишних жиров.
Этот напиток очень эффективно снижает повышенное давление и вымывает соли, которые так вредны гипертоникам. Если брать пример, то среди самых развитых на сегодняшний день стран, Япония занимает твердое последние место в списке по заболеваемости гипертонией, поскольку здесь любят пить зеленый чай, который является их национальным напитком.
Зеленый чай и уход за полостью рта
Что самое интересное – зеленый чай даже способен предотвратить кариес на зубах, для этого, нужно чистить их гущей, оставшейся после того, как вы заварите напиток. Именно японцы делают так и приучают к такой процедуре своих деток, поэтому у них редко встречаются проблемы с зубками.
В хорошо заваренной чайной гуще большое содержание полезного фтора для эмали наших зубов. Фтор, сочетаясь с самыми лучшими бактерицидными и проверенными временем противовоспалительными свойствами зеленого чая, начинает действовать на полость рта в несколько раз лучше, чем самые новомодные и дорогие покупные зубные пасты.
Лучший и более долгий эффект от такой несложной процедуры ярко проявляется при тщательном и аккуратном уходе за чувствительными детскими молочными зубками и деснами. Стоит отметить, что если ваш ребенок случайно проглотит такую гущу от зеленого чая, то абсолютно никакого вреда для крохи не будет, только польза. Этого нельзя сказать о современных зубных пастах.
Польза от разных видов зеленых чаев:
— мятный чай является хорошим средством при лечении желудочно-кишечных расстройств;
— чай из семечек тыквы нужно пить при заболеваниях почек;
— чай из плодов калины нужно принимать при простуде;
— чай из ромашки со сливками и сахаром рекомендуется как успокоительный при нервном возбуждении.
О пользе зеленого чая читала много,да и сама писала.Но вот,что гущей можно чистить зубы,не знала.Благодарю.
Всегда пожалуйста, заходите, буду рада!