Очень часто молодые девушки считают, что за молодой кожей какой-то особенный уход не требуется.

Достаточно умываться и смывать макияж перед сном – и достаточно. Ну а если забыла снять косметику и уснула накрашенная – так ничего, нормально.

На самом деле проблемы с кожей могут начаться и в молодом возрасте, и тут, как и с любыми другими проблемами, лучше их предупредить, чем потом бороться, иногда и безуспешно.

Есть пять правил для любой кожи, которые необходимо соблюдать, сколько бы лет вам ни было.

Это очищение, увлажнение, питание, уход, восстановление.

Давайте рассмотрим все эти правила и соотнесем их с особенностями молодой кожи.

Очищение. Проблема молодых – акне или попросту прыщи. Возникают они по многим причинам, недостаточная гигиена кожи – одна из них, если не самая важная.

Три чудесных маски для лица своими руками

Возьмите за правило умываться по утрам в три этапа – очищающая пенка, освежающий тоник, и затем – прохладная вода. Если кожа плохо переносит умывание холодной водой – то протрите лицо ватным диском, смоченным лосьоном для умывания в конце процедуры.

Второе правило – питание. Молодой коже так же необходимо питание, как и более возрастной. Не забывайте, что питание кожи – это не только специальные питательные кремы, но и правильный, здоровый образ жизни и максимум фруктов, овощей и необходимых витаминов в рационе.

Ведь кожа должна получать все необходимое из крови – а значит, там должно быть достаточно кислорода и аминокислот для построения коллагена, так необходимого нашей коже.

Третье правило – увлажнение. Думаете, кожа сохнет только на пляже в жаркий день? Вы глубоко ошибаетесь! Кондиционированный воздух офисов и общественного транспорта не лучшим образом влияет на состояние кожного покрова.

Поэтому всегда, даже если вам восемнадцать лет, пользуйтесь увлажняющими кремами, не забывайте пить достаточное количество чистой воды, и берите с собой термальную воду или мелкодисперсный распылитель для постоянного увлажнения не только в жару, но и зимой, если вы, конечно, не работаете весь день на открытом воздухе.

Маски для лица с молоком

Четвертое правило – уход. Здесь нужно в первую очередь оценить тип вашей кожи, чтобы понять, какой именно уход вам необходим. За этим нужно сходить к косметологу, ибо предлагаемые глянцевыми журналами типы кожи – жирная, смешанная и сухая очень приблизительны.

Кожа может казаться жирной, но на самом деле быть обезвоженной, а это значит, что для полноценного ухода ей надо совсем другое средство, чем просто чрезмерно жирной.

Пятое – восстановление. Да, оно необходимо всем – потому что стрессы, недосыпание, негативные привычки (курение, выпивка), плохая экология крайне негативно сказываются на нашей коже. Для восстановления применяются специальные препараты, которые содержат активные и в то же время безопасные для кожи вещества в оптимальном количестве.

Держите все эти пять правил в уме, когда будете закупать себе косметические уходовые средства, и ваша кожа будет всегда в идеальном состоянии, и не вызовет проблем в более зрелом возрасте.